jueves, 13 de octubre de 2011
Darnos otra oportunidad.....
Son varias las etapas que vivimos dentro de una relación de pareja, muchas de ellas más agradables que otras. Pero hay momentos difíciles en los que nos sentimos tan cansados o adoloridos por los problemas que hemos tenido, que experimentamos el deseo repentino de ponerle un punto final a la relación. ¿Valdrá la pena dejarnos llevar en un mal momento por una emoción negativa, para tomar la decisión de romper sentimentalmente, ignorando todos los aspectos positivos que también tiene nuestra relación de pareja? El amor representa el motivo por el cual nos perdonamos y hacemos compromisos de cambiar y mejorar nuestro comportamiento para continuar con la relación.
Las peores decisiones son las que tomamos en momentos donde la emoción nubla nuestra mente, impidiéndonos analizar objetivamente todos los aspectos de una situación. Es preferible esperar, hasta que podamos recuperar la calma y con ella la claridad mental necesaria para hacer nuestra elección. ¿Cuántas veces permitimos que el estrés y la ansiedad con la que vivimos entren al espacio a salvo que compartimos, afectando la comunicación y la armonía que teníamos? Al sentirnos alterados emocionalmente por alguna situación, cambiamos nuestra actitud y comportamiento, hasta el punto en que herimos a nuestra pareja y demás seres queridos. También puede ocurrirnos que el amor se acabe y que no encontremos razones suficientes para continuar al lado de la otra persona, en la que sólo podemos reconocer diferencias y limitaciones. Vale la pena que nos detengamos a considerar la posibilidad de darnos otra oportunidad, sólo si todavía y a pesar de nuestros desacuerdos y malentendidos, seguimos sintiendo verdadero amor el uno por el otro.
La vida en pareja puede ser una maravillosa experiencia, cuando ambos estamos dispuestos a compartir todo lo que somos y tenemos, apoyados en el amor que sentimos y en la confianza de sabernos queridos, valorados y respetados por la otra persona. El bienestar de la relación no depende tanto de que no existan diferencias o conflictos por enfrentar y resolver a lo largo de la convivencia, como de tener la certeza y la confianza de que haremos cuanto sea necesario para mantener y alimentar el amor.
Tal parece que hoy en día el ser humano esta menos dispuesto a tolerar, a comprender y a perdonar a los demás. La soledad, la independencia, la autosuficiencia y el libertinaje de algunas personas han hecho que nos volvamos débiles hacia el compromiso, la responsabilidad y la fidelidad. Es posible aun en el medio de un momento tan complicado como éste encontrar y mantener el amor… ¡Yo creo que sí! ¿que piensas tú?
Si te encuentras en la disyuntiva de tener que decidir si te quedas o te vas… te sugiero que no utilices tus inseguridades personales, tus temores, tu economía, o lo que pensarán o sentirán otras personas para justificar tu decisión final, porque lo que realmente está en juego es tu felicidad. ¡Entonces piensa en ti!
Claves para superar una crisis
No tomes la decisión si estás afectado. Es preferible proponer un espacio de tiempo para calmarse y analizar bien la situación, antes de tomar una decisión que pudiera ser definitiva.
Pregúntese qué puede cambiar. Generalmente pensamos que la otra persona es la culpable de todo lo que nos pasa y pocas veces nos detenemos a considerar la posibilidad de que también nosotros hayamos contribuido al deterioro de la relación. Vale la pena abrir la comunicación para saber que necesita o considera el otro.
Pónganse un límite. Una de las razones que hace tan difícil el darnos otra oportunidad, es la falta de compromiso y responsabilidad al hacer nuestras promesas de cambiar. Busquen ayuda profesional si fuese necesario y pongan un límite amplio para estimular el compromiso de trabajar para sanar la relación.
Tome en cuenta todo lo positivo. Valoren todo lo positivo que han construido juntos, los momentos gratos, la familia y por encima de todo el amor que bien pudiera estar oscurecido por la situación personal o económica que estén enfrentando temporalmente.
Si la decisión es darse otra oportunidad… es necesario que se vuelvan a enamorar. Los detalles, las caricias, el cambio de nuestro comportamiento, una buena comunicación y una visión positiva de la relación y del futuro, harán que se encienda la llama del amor.
¡Suelta el pasado, deja de preocuparpor el futuro, vive el presente, la vida es maravillosa, ¡todo va a estar bien!
Diego Manrique
Life Coach
RELACIONES DE PAREJA |
Son varias las etapas que vivimos dentro de una
relación de pareja, muchas de ellas más agradables que otras. Pero hay momentos
difíciles en los que nos sentimos tan cansados o adoloridos por los problemas
que hemos tenido, que experimentamos el deseo repentino de ponerle un punto
final a la relación. ¿Valdrá la pena dejarnos llevar en un mal momento por una
emoción negativa, para tomar la decisión de romper sentimentalmente, ignorando
todos los aspectos positivos que también tiene nuestra relación de pareja? El
amor representa el motivo por el cual nos perdonamos y hacemos compromisos de
cambiar y mejorar nuestro comportamiento para continuar con la relación.
Las peores decisiones son las que tomamos en
momentos donde la emoción nubla nuestra mente, impidiéndonos analizar
objetivamente todos los aspectos de una situación. Es preferible esperar, hasta
que podamos recuperar la calma y con ella la claridad mental necesaria para
hacer nuestra elección. ¿Cuántas veces permitimos que el estrés y la ansiedad
con la que vivimos entren al espacio a salvo que compartimos, afectando la
comunicación y la armonía que teníamos? Al sentirnos alterados emocionalmente
por alguna situación, cambiamos nuestra actitud y comportamiento, hasta el punto
en que herimos a nuestra pareja y demás seres queridos. También puede ocurrirnos
que el amor se acabe y que no encontremos razones suficientes para continuar al
lado de la otra persona, en la que sólo podemos reconocer diferencias y
limitaciones. Vale la pena que nos detengamos a considerar la posibilidad de
darnos otra oportunidad, sólo si todavía y a pesar de nuestros desacuerdos y
malentendidos, seguimos sintiendo verdadero amor el uno por el otro.
La vida en pareja puede ser una maravillosa
experiencia, cuando ambos estamos dispuestos a compartir todo lo que somos y
tenemos, apoyados en el amor que sentimos y en la confianza de sabernos
queridos, valorados y respetados por la otra persona. El bienestar de la
relación no depende tanto de que no existan diferencias o conflictos por
enfrentar y resolver a lo largo de la convivencia, como de tener la certeza y la
confianza de que haremos cuanto sea necesario para mantener y alimentar el
amor.
Tal parece que hoy en día el ser humano esta
menos dispuesto a tolerar, a comprender y a perdonar a los demás. La soledad, la
independencia, la autosuficiencia y el libertinaje de algunas personas han hecho
que nos volvamos débiles hacia el compromiso, la responsabilidad y la fidelidad.
Es posible aun en el medio de un momento tan complicado como éste encontrar y
mantener el amor… ¡Yo creo que sí! ¿que piensas tú?
Si te encuentras en la disyuntiva de tener que
decidir si te quedas o te vas… te sugiero que no utilices tus inseguridades
personales, tus temores, tu economía, o lo que pensarán o sentirán otras
personas para justificar tu decisión final, porque lo que realmente está en
juego es tu felicidad. ¡Entonces piensa en ti!
Claves para superar una crisis
No tomes la decisión si estás afectado. Es preferible proponer un espacio de tiempo
para calmarse y analizar bien la situación, antes de tomar una decisión que
pudiera ser definitiva.
Pregúntese qué puede cambiar. Generalmente pensamos que la otra persona es
la culpable de todo lo que nos pasa y pocas veces nos detenemos a considerar la
posibilidad de que también nosotros hayamos contribuido al deterioro de la
relación. Vale la pena abrir la comunicación para saber que necesita o considera
el otro.
Pónganse un límite. Una de las razones que hace tan
difícil el darnos otra oportunidad, es la falta de compromiso y responsabilidad
al hacer nuestras promesas de cambiar. Busquen ayuda profesional si fuese
necesario y pongan un límite amplio para estimular el compromiso de trabajar
para sanar la relación.
Tome en cuenta todo lo positivo. Valoren todo lo positivo que han construido
juntos, los momentos gratos, la familia y por encima de todo el amor que bien
pudiera estar oscurecido por la situación personal o económica que estén
enfrentando temporalmente.
Si la decisión es darse otra oportunidad… es
necesario que se vuelvan a enamorar. Los detalles, las caricias, el cambio de
nuestro comportamiento, una buena comunicación y una visión positiva de la
relación y del futuro, harán que se encienda la llama del amor.
¡Suelta el pasado, deja de preocuparpor el
futuro, vive el presente, la vida es maravillosa, ¡todo va a estar bien!
Diego Manrique
life Coach
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